Lunga durata, sfide e raccomandazioni
A sostegno dei risultati scientifici dello studio Specchio, il Prof. Idris Guessous, capo del Dipartimento di Medicina delle Cure Primarie dell'HUG e co-investigatore di Specchio, ha partecipato allaterza edizione dei Incontri sulla lunga vita a Ginevra organizzati dal Dipartimento di Coesione Sociale e Solidarietà della Città di Ginevra. L'obiettivo di questi incontri è individuare modalità pratiche per affrontare l'isolamento dei cittadini anziani.
Il professor Guessous ha presentato una panoramica del sostegno sociale, dell'isolamento e della salute mentale tra gli anziani, rispetto alla popolazione generale e ai giovani. Invecchiare in buona salute è uno degli indicatori monitorati nello studio Specchio, che utilizza questionari tematici per le persone di 65 anni di età. questionari alle persone di 65 anni e piùL'obiettivo è quello di comprendere meglio questi aspetti, i loro determinanti sociali, economici e di altro tipo e lo stato di salute in generale.
I risultati mostrano, come sottolinea Pr Guessous in un recente rapporto della Tribune de Genève recente rapporto della Tribune de Genève che "negli ultimi anni gli anziani ginevrini godono di buona salute " e che "l'accesso a una vita lunga si sta estendendo anche alle persone a medio reddito. In passato erano le persone più abbienti a vivere più a lungo". Per quanto riguarda l'attività fisica, il professor Guessous sottolinea che "mantenersi in forma riduce il rischio di cadute. Una frattura del collo del femore può portare a un decondizionamento. Con l'avanzare dell'età, ci avviciniamo alla morte per scalini, ecco perché è così importante tenersi in forma!
Anziani in buona salute
Nella città di Ginevra, le sessioni di esercizio all'aperto gratuite per gli anziani stanno diventando sempre più popolari. Dal lunedì al giovedì, da venti a sessanta persone si riuniscono in vari parchi della città per lavorare sull'equilibrio e sulla coordinazione. Ma non è tutto! Il rapporto evidenzia i benefici fisici di " Restons Dynamiques! " per gli anziani, ma anche la capacità di queste iniziative collettive di combattere l'isolamento creando legami sociali.
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