Larga vida, retos y recomendaciones
En apoyo de las conclusiones científicas del estudio Specchio, el Prof. Idris Guessous, jefe del Departamento de Medicina de Atención Primaria del HUG y coinvestigador de Specchio, participó en la3ª edición de los Encuentros sobre la longevidad en Ginebra organizados por el Departamento de Cohesión Social y Solidaridad del Ayuntamiento de Ginebra. El objetivo de estas reuniones es identificar formas prácticas de abordar el aislamiento de las personas mayores.
El profesor Guessous presentó una panorámica del apoyo social, el aislamiento y la salud mental entre las personas mayores, en comparación con la población general y los jóvenes. Envejecer con buena salud es uno de los indicadores supervisados en el estudio Specchio, que utiliza cuestionarios temáticos para personas de cuestionarios a personas mayores de 65 añosEl objetivo es conocer mejor estas cuestiones, sus determinantes sociales, económicos y de otro tipo, y el estado de salud en general.
Los resultados muestran, como señala Pr Guessous en un reciente informe de Tribune de Genève reciente informe de Tribune de Genève que "en los últimos años, los ginebrinos de la tercera edad gozan de buena salud " y que "el acceso a una larga vida se extiende ahora a las personas con ingresos medios. En el pasado, eran las personas más acomodadas las que vivían más". En cuanto a la actividad física, el profesor Guessous señala que "mantenerse en forma reduce el riesgo de caídas. Una fractura del cuello del fémur puede conducir a un desacondicionamiento. A medida que envejecemos, nos acercamos más a la muerte por escaleras, ¡por eso es tan importante mantenerse en forma!
Mayores con buena salud
En la ciudad de Ginebra, las sesiones gratuitas de ejercicio al aire libre para personas mayores son cada vez más populares. De lunes a jueves, entre veinte y sesenta personas se reúnen en distintos parques de la ciudad para trabajar el equilibrio y la coordinación. Pero eso no es todo. El informe destaca los beneficios físicos de " ¡Restons Dynamiques! " para las personas mayores, pero también la capacidad de estas iniciativas colectivas para combatir el aislamiento mediante la creación de vínculos sociales.
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